מָה תְּקַבְּלוּ מֵשביל יִשְׂרָאֵל פַּעַם בְּחֹודֶשׁ

חִבּוּר לְעַצְמְךָ מֵחָדָשׁ

נִקּוּי מִמָּסַכים וּרְעָלִים

נוֹפִים מְמַלְּאֵי נְשִׁימָה וְלֵב

חִיזּוּק גּוּפָנִי וְחִיבּוּר לַגּוּף